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【宜昌头条】包粽子的方法和步骤，你觉得怎么样？
过端午节吃粽子是中华民族的传统习俗，目前在宜昌市夷陵区小溪塔各个农贸市场，到处都在卖粽叶、包粽子，卖粽子。节日气氛越来越浓#宜昌头条#u0002@知名三峡u0002在小溪塔夷陵三巷农贸市场看到，近期卖包粽子叶的市场十分火热。几乎大街小巷都有卖粽子叶的身影。主要是箬叶居多。...
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怎么样有效的减肥？
首先，管好自己的嘴，有勤快的腿。我没来北京之前，一米六的个，143斤，到北京以后，每天二顿饭，以蔬菜为主，一个星期吃一次鱼，肉一年吃不上几斤（瘦肉），主食，粗粮为主，晚上有时候饿，吃水果，不过不管刮风下雨，每天坚持走六千步以上，天好走的多
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经常不吃晚餐，身体会怎么样？有些后果要清楚
很多人觉得要养生应该过午不食，在午饭后就不能继续获取食物了，长时间坚持不吃晚餐这种习惯，会有许多后果等着，因为没有能量获取，在生命活动的过程中消耗热量，营养却跟不上，可能会变瘦，还会影响其他脏器功能，若采取这种方法养生
