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肚子赘肉吃什么水果可以拥有小蛮腰
柠檬柠檬可以减肥吗?柠檬的酸味是以柠檬酸为主,柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质,而且也有消除疲劳的功能。柠檬的维他命C含量也是众
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饮食养生禁忌：盘点水果最不健康的20种吃法（2）|
忌饭后立即吃水果 饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。 吃水果忌不漱口 有些水
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吃对水果！不再怕素颜(7)|
柚子――含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域 由某研究机构进行的2005 项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，
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寒露有那些水果成熟?寒露节气的食疗食谱有哪些?
寒露有那些水果成熟?寒露节气的食疗食谱有哪些?我们都知道，每年的寒露节气气候变化非常大，我们在这样的节气更要做好平时的养生工作，还有注意日常生活中的饮食调理，下面我们和易网在线养生网小编来看看吧。1、寒露有那些水果成熟之柑橘到了寒露节气柑橘都开始大量的上市了，这样的水果非常的酸甜可口，而且柑橘的药用
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大暑吃哪些水果下火?大暑吃哪些水果好?
大暑吃哪些水果下火?大暑吃哪些水果好?大暑气温比较高，我们容易上火，而这样的高温季节，大家又没胃口，吃不下太多去火的食物，这个时候我们可以选择吃一些自己喜欢的而且有下火效果的水果，那么，大暑吃哪些水果下火?大暑吃哪些水果好?有些朋友们身体的体质并不是非常好的，所以日常生活中更是容易出现一些病症的，尤
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食欲不好怎么办？夏天提高食欲的7种水果
食欲不好怎么办?夏季天气炎热，很容易胃口不好，吃水果成了提高食欲是最好的方法。因为水果气味芳香，能令人食欲大振，某些水果还有养胃的功能，如菠萝、芒果等，脾胃不好的人不妨吃些。那么，夏季吃哪些水果能提高食欲呢?下面给大家介绍一下夏天提高食欲的7种水果，一起来看看吧。黑加仑果实富含多种维生素、糖类和有机
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秋天感冒高发季，不想中招，请多吃4种水果！
进入秋天以来，全国很多地方的天气都开始转凉了，因此很多人容易因为天气的多变而患上感冒。感冒虽然不是什么大病，但是一病起来，真的是让人生不如死。今天小编就给大家推荐4种可以有效预防感冒的水果。1、柠檬柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，具有清热解毒，预防感冒的作用。柠檬有效对抗
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立秋吃蜜不吃姜，多吃水果少食瓜
立秋过后，天气依然以闷热为主，但饮食应该开始慢慢过渡，夏季主“长”，秋季主“收”。蜂蜜有润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面，要不吃或少吃辛辣烧烤类食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，食后容易上火，会加重秋燥。除蜂蜜外，也可多进食些芝麻、杏仁等食品
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空调病应该吃什么水果？受不了空调的人夏天必备
夏天高温闷热，吹空调是一件很爽的事情，但是对部分人来说，吹空调后出现鼻噻，头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状，就不仅仅是痛苦的问题，长期下去对身体危害很大。那么，有这种“空调病”的人，日常应该多吃点哪些水果呢?1火龙果火龙果营养丰富，含有一般植物少有的植物性白蛋白还有花青素
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早晨吃水果减肥吗
随着人们养生观念的提升，对于身体健康及外表的重视度也越来越强烈，所以减肥也就成为了众多人每天关注的话题。水果中含有丰富的维生素，能及时的补充人体所需的能量且还能饱
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