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孕妇不能吃什么食物和水果？
孕妇在饮食方面也有一些禁忌。比如尽量不吃荔枝、柿子、杏、木瓜、山楂、龙眼等水果，可能会增加胎儿流产的可能性。怀孕期间，如罐头、方便面、辛辣食品、酒、腌制食品、动物肝脏等，浓茶、咖啡、可乐、糖果不能吃太多，尽量少吃或不吃。女性在孕期要注意营养补充，但尽量不要吃太多没有营养的食物。
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孕妇一天吃4种水果是哪些？
孕妇应选择含糖量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橙子、桃子、葡萄等。孕妇每天不应食用超过500克的水果，而糖代谢异常或妊娠期的孕妇应选择含糖量较低的水果。糖尿病要减半建议血糖控制稳定后再加水果。
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孕妇禁食什么水果？
要注意自己的饮食健康，不可以吃桂圆，桂圆属于性热的食物，很容易导致内火旺盛的现象，会加剧流产的可能性。不可以吃山楂，山楂能够引起子宫的收缩，尤其是习惯性流产和自然流产的女性，过度吃山楂是会增加流产的可能性的。除此之外还不可以吃容易引起过敏的食物，比如芒果、猕猴桃、菠萝等，这些食物都是常见的过敏食物。
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孕妇适合吃什么水果？
怀孕后，女性可以选择吃一些温和的水果，如草莓、苹果和柑橘。也可以吃一些哈密瓜、哈密瓜等水果来补充体内维生素的含量，不建议吃太凉的水果，比如西瓜。
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促进胃消化的水果有哪些
促进胃消化的水果，有橘子，苹果，西红柿，香蕉等。橘子可以促进肠道蠕动，帮助消化，还能够起到降血脂的作用，苹果中含有的维生素和果胶比较多，能够提供身体营养的物质果胶还能吸附肠道里的油脂和毒素，经常吃苹果有利于排毒和减肥。
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孕妇吃什么水果补血？
孕妇可以吃大枣，枸杞都能够达到补血的效果。但是枸杞尽量少吃一点，因为吃多了之后容易引起上火，而且大枣可以吃干的大枣，这样补铁的效果更加明显。孕妇一定要定期去正规的妇产科医院检测微量元素，如果是缺铁缺钙的情况下，可以通过食疗的方法来进行补充治疗。
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孕妇应该多吃什么水果？
孕妇在孕期要注意多吃低糖的水果，避免吃高糖的水果，以免造成孕期高血糖。孕妇可以适当吃雪莲果、猕猴桃、苹果、柚子、橘子。水果营养价值丰富，含有高维生素和膳食纤维，能增强孕妇免疫力，促进新陈代谢，防止便秘。
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孕晚期吃啥水果排胎毒？
可以多吃含有维生素C的水果，如柠檬、苹果、火龙果、橙子等，还可以适当吃点红枣、桑葚、玉米等，都可以起到去胎毒的效果
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早上吃水果最有营养吗？ 5个食用水果注意事项
随着夏天的步伐越来越近，夏天的各种水果也越来越多。水果的美味营养，科学的食用水果对人们的健康有很大的好处，相反，食用方法不正确的话，不仅营养减半，对健康也有很大的威胁。下面是为大家总结打一些食用水果的注意事项，一起来看看吧！吃水果时应该注意什么？吃时机早上吃水果会营养吗？我经常听别人说早上吃水果是金
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肝火旺，不想吃药怎么办？来试试这5款水果帮你降肝火
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