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秋季六水果食用禁忌 糖尿病者少吃梨子
秋季水果种类增多，很多人都会买一些自己喜欢的水果吃。但是秋季吃水果也需要注意一些问题哦，否则不仅不能补充营养还会危害健康，接下来就给大家介绍秋季吃水果的六个禁忌，一起看看吧。1.梨： 具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食;又因含糖量高
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秋天适合吃什么水果?
秋天适合吃什么水果?秋天天气比较干燥，大家平时需要补充大量的水份，除了喝水外，我们还可以通过吃水果来补充身体中所需的水份，水份得到补充后可以预防皮肤出现干燥，究竟秋季吃什么水果好呢?1、秋季吃什么水果好呢之秋梨梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经。具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用用于热病伤阴或阴虚所致
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秋季如何养肺,4种水果不可少！
秋季是最佳养肺时节，那养肺要怎样养呢？吃什么能养肺呢？下面跟着小编一起来看看秋季养肺吃什么水果吧！柿子柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。石榴石榴也是秋季盛产的水果，虽然石榴吃起
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嗓子疼吃什么水果
嗓子疼吃什么水果：1、苹果：苹果中是富含大量维生素存在的，而且还有有机酸2、柚子：含有大量的糖类物质，其中还有维生素、磷元素、铁元素等矿物质，这些都对缓解嗓子疼问题有
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吃什么水果可以美白
吃什么水果可以美白：想要美白可以吃西红柿，西红柿里面含有非常丰富的营养物质，维生素c的含量非常高，对于皮肤粗糙以及比较黑的人来说就非常适合，想要美白皮肤还可以吃柠檬
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含叶酸的食物和水果大概有哪些 含叶酸的食物和水果有哪些
1、含叶酸多的蔬菜主要有西兰花、生菜、青菜、羽衣甘蓝等绿色蔬菜。含叶酸比较多的水果主要有榴莲、柑橘类水果、葡萄、草莓、菠萝、木瓜等。2、叶酸广泛存在于新鲜的深绿色蔬菜和水果中，比如菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、油菜、小白菜
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我的宝宝经常一周不吃水果。
宝宝只吃水果不吃饭多考虑存在厌食的情况，也有可能是缺少微量元素导致的厌食如缺锌，建议去医院做微量元素的检查，根据检查结果适时的补充。平时少给孩子吃零食，在饮食上要做到营养均衡，荤素搭配。
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夏天吃什么水果蔬菜能去火
养生之道网导读： 每当春夏季节交替最容易烧起三把火：肝火、胃火、肺火。主要表现为头痛头晕、口干舌燥、睡眠不稳、身体闷热、
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比吃肉还容易胖的水果，减肥时尽量避开，避免越减越肥
网上有一种减肥方法就是“不吃晚餐，只吃水果”。此后，减肥人士的食谱中总是少不了水果的影子，甚至把“多吃水果”当成“瘦身的真理”。其实这么吃，不仅不能达到减肥瘦身的功效，反而越吃越胖。因为有一些水果看似健康，实则热量比肉还高。今天小编跟大家缕一缕那些高热量高脂肪的水果，减肥时尽量避开它们，避免越减越肥！比吃肉...
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秋季吃什么水果好？ 好多食物都可以抱回家！
秋天吃什么水果好?秋季是盛产水果的季节，石榴、山楂、大枣、柿子、柚子、猕猴桃等都是这个季节不可错过的水果。秋天养生吃水果以常温为宜，最好不要吃生冷的水果。而且秋天气
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