第27页_这三种“滋补”水果几近消失，你要是吃过一种这辈子就没白活!|水果

进入十月份，常吃这些水果，养人又养生

经历了愉快的国庆长假，我们也迎来了金秋十月。进入十月份，相信很多人也感受到了浓浓的秋季氛围，即使有些地区还是热热的，但也呈现出了早晚温差大的区别。十月份，天气较为干燥，我们该怎样养生才比较好呢？养生，饮食方面占有重要因素，常吃这些水果，就可以。1、苹果苹果在所有的水果中应该是大家最为熟悉的了吧，感觉

秋天五种养生水果推荐

养生现在很多朋友都有注重这个了，秋天是个收获的季节也是炎热的季节，对于秋天人们怎么养生今天易网在线养生网给大家推荐秋天六种养生水果，有兴趣的朋友可以了解一下。一、柑橘柑橘性温、味甘，有开胃理气、止渴润肺的功效。橘皮、生姜、苏叶各9克，用水煮并加红糖服用，可治感冒咳嗽，再有用橘皮、生姜、川椒各6克，水

食欲不好怎么办？夏天提高食欲的7种水果

食欲不好怎么办?夏季天气炎热，很容易胃口不好，吃水果成了提高食欲是最好的方法。因为水果气味芳香，能令人食欲大振，某些水果还有养胃的功能，如菠萝、芒果等，脾胃不好的人不妨吃些。那么，夏季吃哪些水果能提高食欲呢?下面给大家介绍一下夏天提高食欲的7种水果，一起来看看吧。黑加仑果实富含多种维生素、糖类和有机

秋天水果丰收，好吃又营养，但千万不要过量

金秋十月，正是瓜果飘香的季节，很多水果都是在秋天上市，好吃又营养丰富，但是，如果不能正确地吃水果就会很容易生病。每个人的体质都不一样，像内热的人，吃多了桃子，就会很容易上火便秘，本来是想通过吃水果的方式来养护身体的，但却适得其反了。那秋天该怎么吃水果，这个需要好好了解一下。枣是秋天上市最有代表性的水

秋天适合吃什么水果?

秋天适合吃什么水果?秋天天气比较干燥，大家平时需要补充大量的水份，除了喝水外，我们还可以通过吃水果来补充身体中所需的水份，水份得到补充后可以预防皮肤出现干燥，究竟秋季吃什么水果好呢?1、秋季吃什么水果好呢之秋梨梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经。具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用用于热病伤阴或阴虚所致

夏季吃水果七大禁忌吃水果忌不漱口

合理的膳食是健康所必不可少的一部分，因此有许多禁忌需要注意。易网在线养生网今天将带各位了解夏季吃水果七大禁忌吃水果忌不漱口，相信看完你也能获取新的知识。夏季是水果纷纷上市的时节，夏季吃水果养生功效多，消暑解渴等，水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲

夏季吃水果二十禁忌忌饭后立即吃水果

许多食物在食用的时候都有一些禁忌，如不注意反而会影响到身体的健康，例如夏季吃水果二十禁忌忌饭后立即吃水果。下面就跟随易网在线养生网一起一探究竟吧。夏季水果种类较多，再加上天气炎热，很多人都会有吃水果的习惯，但是你知道怎么吃水果更健康吗?下面就让我们一起来看看吧1、忌用菜刀削水果因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜

夏季吃水果七大禁忌教你如何吃水果更健康

大家都知道水果营养丰富，多吃水果对我们的健康是有好处的，特别是夏季水果种类丰富，水果也成了我们经常吃的食物。那么，你知道怎么吃水果更健康吗?接下来就给大家分享吃水果的七大禁忌，一起看看吧。夏季吃水果七大禁忌禁忌一、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果好吗?饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便

秋季六水果食用禁忌糖尿病者少吃梨子

秋季水果种类增多，很多人都会买一些自己喜欢的水果吃。但是秋季吃水果也需要注意一些问题哦，否则不仅不能补充营养还会危害健康，接下来就给大家介绍秋季吃水果的六个禁忌，一起看看吧。1.梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食;又因含糖量高