跨境健康网 » 绝经后如何锻炼乳腺增生结节三级？
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在服用药物的同时，患者可以多做一些扩胸运动。还可以适当的做瑜伽，游泳，打羽毛球等。在饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，不要进食辛辣刺激性的食物，注意休息，避免过度熬夜，保持心情舒畅，少生气。定期复查。
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