菜名：降火鱼片汤
主料：鲩鱼肉160克、皮蛋1只、香菜3棵配料：油及生抽各2茶匙、姜2片、盐少许
做法：1、鲩鱼肉切片、姜切丝、香菜切段，皮蛋切成6块。2、鲩鱼片用油、姜丝及生抽拌匀。3、锅内注水煮沸，加入皮蛋，加盖，大火煮沸两分钟。4、加入鱼片、香菜，大火煮两分钟，加盐调味即成。
功效：明目补肝，顺气活血，美容养眼，止咳补肾。
空军军医大学西京医院骨科党保平博��� 对于不当转载或引用博��� 内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，博��� 不承担责任。编著王静
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跨境健康网 » 护眼食物吃什么？推荐明目鱼片汤
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