生活中有部分人群会有长短腿的问题，一条腿比另一条腿长一些，那么长短腿应该如何矫正呢?下面小编就为大家带来了长短腿的矫正方法。

长短腿如何矫正

1、训练

轻微的长短腿不是很明显的人群可以通过髋部肌肉、臀大肌、臀中肌等肌肉的功能训练来矫正;

2、仪器

长短腿还可以通过佩戴矫正仪器的方式进行矫正，在矫正期间做好局部护理工作和调整饮食，可以帮助缓解长短腿的症状;

3、手术

伊里扎洛夫延长技术：长短腿超过5cm，可以通过伊里扎洛夫技术治疗，即用微创方法把胫骨和腓骨用截骨器截断，截断后上外固定支架，每天以1mm的速度进行拉伸，5cm大概需要拉伸一个半月左右，当骨头长好后，再将外固定架去掉即可。

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以上就是长短腿的矫正方式介绍，出现长短腿的人群在发现后及时进行治疗恢复效果会更好。

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