跨境健康网 » 肉苁蓉如何吃?肉苁蓉吃法有哪些？
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对于刚则接触肉苁蓉的网友来说，对肉苁蓉的用法与用量还不是太了解，近期的来访统计来看，咨询较为突出的问题有：“肉苁蓉如何吃?肉苁蓉吃法有哪些？”今天中国肉苁蓉网向有同样疑问的网友详细的介绍一下现行比较常见的一些肉苁蓉的用法。 一、肉苁蓉泡茶是最常见的，也是最方面的用法，同时也是很多网友都在采用的。 用法：肉苁蓉可以直接泡水服用：肉苁蓉的用量为每日10-20g，养生量为每日3-5g， 二、肉苁蓉制粉服用 肉苁蓉粉用开水冲服是有效果的，每天可以服用5到30g。 三、肉苁蓉泡酒 将购买的肉苁蓉切片或者整根的肉苁蓉进行泡酒使用：将上好的阿拉善肉苁蓉洗净，按每斤酒50-100g泡酒，用度数较高的粮食原酒泡比较好， 四、肉苁蓉煮粥使用 原料： 肉苁蓉15克，羊肉100克，粳米100克。 制作： 将肉苁蓉洗净，羊肉洗净切片，葱、生姜切粒，待用。将肉苁蓉放人砂锅内，加水适量，煮沸30分钟，去渣，留汁。投入粳米、食盐、葱、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分钟，以粳米熟烂为度。可供早晚餐食用 上述是现行比较常见的肉苁蓉使用方法，若您还有其它疑问的话，可以在线咨询我们的工作人员进行详细了解。
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