做法：肉苁蓉研碎，与桑葚一同放入纱布袋中，再放入暖瓶，加500毫升沸水，盖上瓶盖焖泡30分钟，加蜂蜜调味饮用。
成效：补肾固精，润肠通便。肉苁蓉味甘性温，归肝经，肾经和大肠经，具有补肾，壮阳，润肠通便的效用，属于温补肾阳药物；桑葚味甘而性寒，归心经，肝经和肾经，具有养血滋阴，润肠生津的效果。 适应症：肾阳气虚，阳痿，早泄，因阳气亏虚，导致不孕不育，腰膝酸软无力，四肢冰冷。 注意事项：大便稀薄不成形者不宜饮用。
别的，益肾茶、杜仲大蒜茶、首乌菟丝补骨茶、五子益肾茶、杜仲五味子茶也都对男性同志补肾有好处的。
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