很多人在生活中都会发现，刚洗完一天或者才半天的头发就开始出油了，这着实令人烦恼，那么为什么头发爱出油呢?下面小编就来为大家进行解答。

头发爱出油是什么原因

1 、频繁洗头，很多人以为头发油经常洗就能改善油头的问题，但是经常洗反而更容易出油，两天一次最好;

2 、头部洗护产品使用不当，很多人在使用护发素时会连头皮一起按摩，这样会导致头皮出油加重;

3 、现在年轻人普遍生活压力较大，精神长期紧绷会引起内分泌失调导致头发出油;

4 、容易出汗的人群自然也很容易出现头发油腻的情况，可以减少摄入刺激性食物和少做剧烈运动来减少出汗;

5 、青春期的少年体内激素分泌旺盛，这段时间头发容易出油，过了青春期会得到缓解。

6 、体内缺乏维生素B也会导致头发变油，维生素B可以减少油脂的分泌，可以适当摄入一些富含维生素B的食物;

7 、家族遗传，父母或者外公外婆以及爷爷奶奶如果就是油性皮肤，那么极有可能会遗传给自己。

以上就是小编为大家带来了头发爱出油的原因介绍，可以通过清淡饮食和选择控油产品来进行抑制头发出油的情况。

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