跨境健康网 » 运动性贫血应该补什么？
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医生专家：有的人在剧烈运动之后，可以出现面色苍白，头晕目眩，心慌气短。这个时候查血常规可以发现血液中的红细胞和血红蛋白低于正常值称为运动性贫血。建议患者少运动，尽量补充铁剂蛋白，维生素和叶酸等造血原料，以缓解贫血的症状
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