唾液8大养生奇效,有几个闻所未闻|唾液

记得小时候经常头撞到哪了,大人总是会吐点唾液在那擦,或许很多农村出来的人都知道,也有过这样的经历,那说来说去唾液真的有这种作用吗?

1咽津法的由来

咽津法最早见于《黄帝内经》,在《素问·刺法论》中提到:“肾有久病者,可以寅时面向南,静神不乱思,闭气不息七遍,以引颈咽气顺之,如咽甚硬物,如此七遍后,饵舌下津令无数。”人每天分泌唾液1~1.5升,津液就像泉水,取用无穷,因此津液有众多美称,如金浆玉醴、天池之水、金津玉液、神水等。

2唾液为何能?

学认为:“五脏化五液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾,是为五液。”意思是唾液为脾肾所化,肾为人体先天之本,脾为人体后天之本,脾胃富集了五脏之精,气血之华,故唾液中含有很多有益于人体健康长寿的物质,对保健有着特殊的作用。古代医家曾认为,唾液充盈者必体质强壮,并根据唾液盛衰来判断疾病状况。

还有人认为,唾液属于气功的一种,其中蕴含很多深奥的原理。不管怎样,古代家多种多样的实践都证明了唾液确实有很好的祛病强身、延年益寿、等效果。

细数唾液8大奇效1冲洗作用

能把食物残渣冲洗掉,以保持口腔的清洁卫生。医生提醒牙膏仅能清洁口腔不可美白牙齿。

2润滑作用

口水中含有黏液素,可使口腔润滑柔软。

3止血作用

口水能促进血液凝固,口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

4稀释作用

当酸、苦等刺激性东西进入口腔时,口水分泌增加,把它稀释,便于吐出或咽下。

现代医学也表明,唾液中包含了血浆中的各种成分,和十多种酶和近十种维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。唾液中还有一种唾液腺激素,能刺激人体的造血机能,延缓身体各个组织器官的衰老,预防老年性疾病,有利于人的健康长寿。唾液中还有一种过氧化物酶,可以抑制致癌物质的毒性。唾液还具有消炎、解毒、助消化及润肌减肥等多项功能。

依据美国乔治亚大学研究结果显示,会致癌的黄曲霉素、亚硝酸盐若与唾液接触三十秒后即会稀释抑制。换言之,唾液有很强的防癌效果,也是天然的抗癌剂。除此之外,又因其具有消除从氧气和食物中产生对人体有害的自由基,且所含溶菌可杀灭病毒和细菌,因而口水不但是身体可自制自备的保健利器,同时也是养颜与护肤减肥的佳品。一口唾液仅为3毫升,但经常有意识地咽下唾液,对气管、食道及胃等都有很好的滋养作用。

5抗菌作用

口水中的各种有机和无机成分通过不同机理,产生一定的抗菌作用,可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

6治伤作用

口水中有一种神经生长素,这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间,能加速烧伤皮肤的愈合。

7消化作用

口水中含有大量淀粉酶,能把淀粉水解为麦芽糖,使之易被吸收。

8抗衰作用

口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”,能使人聪明、齿坚、肌强,这样即使人到老年也会红光满面,不减青春活力。

因此“口水”是宝贵的,不能随意浪费、弃失,要善于促进口水的分泌,达到健身强体、长寿的目的。

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