大家好,绿豆薏米粥的做法和功效与作用，绿豆薏米粥的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 夏天喝点绿豆薏米粥比较合适。
2、绿豆、薏苡仁性寒，有清热的功效，适合体热过盛的人食用。
3、绿豆薏仁有健脾胃的作用，适合脾胃虚弱的人食用。
4、薏米可以去湿气，适合湿气重，水肿的人。
5、绿豆薏仁含有多种营养元素，如蛋白质、维生素等。
6、可以为身体补充营养。
7、绿豆薏仁还可以美容养颜。
本文，绿豆薏米粥的做法和功效与作用，绿豆薏米粥的功效与作用到此就分享完毕，希望对大家有所帮助。
跨境健康网 » 绿豆薏米粥的做法和功效与作用（绿豆薏米粥的功效与作用）
免责声明：本文由网友提供互联网分享，不代表本网的观点和立场；专业问题请咨询医师，如有侵权请联系客服删除。
获取更多健康咨询请关注“七洲客全球购”公众号!
