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果蔬脆片是健康食品吗
果蔬脆片是健康食品吗 果蔬脆片并不是完全健康的食品。果蔬脆片是以水果、蔬菜为主要原料，经真空油炸脱水等工艺生产的各类水果、蔬菜脆片，油炸过程中会使果蔬损失大部分的维生素和纤维素，在制作时还可能加入大量的糖、盐和调味品，使果蔬脆片的热量变高。果蔬脆片作为油炸食品，对包装有特殊要求，包装应该避光，还需要防潮、放置于阴凉处。在购买果蔬脆片产品时，要看一下配料以及营养成分表，选择含盐量、含油量低的果蔬脆片产品。果蔬脆片偶尔吃是...
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盘点10大可以当药吃的健康食品|
食物对的身体健康，具有不可替代的作用。然而，你可能不是很了解，食物除了提供外，还有很好的治疗作用，常吃可以防治疾病。下面，爱美网小
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吃什么养胃？ 5种养胃的食物效果佳
俗话说胃病“三分治七分养”，有胃病困扰的人不妨多注重饮食调养。养胃的食物有哪些？吃什么养胃？小编给大家推荐5种养胃的食物。包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃
