-
立秋吃蜜不吃姜，多吃水果少食瓜
立秋过后，天气依然以闷热为主，但饮食应该开始慢慢过渡，夏季主“长”，秋季主“收”。蜂蜜有润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面，要不吃或少吃辛辣烧烤类食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，食后容易上火，会加重秋燥。除蜂蜜外，也可多进食些芝麻、杏仁等食品
-
六种水果,让你坐着也能减肚子
现在很多人都是在办公室办公，每天一坐就是八个小时，长时间坐着不运动，导致肚子上的赘肉一层又一层，很多人都讨厌大肚腩，因为大肚腩破坏了美观。下面为你介绍六种水果，让你坐着也能减肚子
-
什么水果降血压最好 吃什么水果降血压最快最好
1、柿子：柿子有降低血压、预防动脉硬化之的功效。 2、西瓜：西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。 3、火龙果：火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。 4、柠檬：柠檬富含的维生
-
饭后吃水果好吗
随着人们养生观念的提升，水果成为了人们补充维生素首选的食物。水果中的维生素、水分及一些矿物质元素含量比较丰富，食用后能很好的补充人体所需的一些营养物质。但是吃水果
-
维生素c的水果有哪些
现在生活中食用的很多种水果中含有的营养物质含量都是极为的丰富的，食用之后可以对人体健康有着很好的维护的作用，那么在平时生活中我们食用的水果中有哪些水果是属于维生素
-
秋冬季吃这些水果最养人
秋冬季这一时节，吃什么水果最养人呢?其实入秋后，伴随而来的将会是身体的干燥，人们在秋天常常会感到鼻、咽干燥不适，下面几种香甜可口的水果，立秋后可以多食用。和小编来看吧!秋梨梨因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好
-
立秋吃哪些水果能预防秋燥?
立秋吃哪些水果能预防秋燥?其实在民间到了立秋节气是有“啃秋”的习俗，意思是到了秋天我们可以吃吃西瓜和桃子，到了立秋季节除了可以吃刚讲述的的两种水果外，其他一些水果在秋天也可以多吃些，对我们预防秋燥有很好的帮助。那么立秋吃什么水果呢?立秋吃什么水果?1、西瓜立秋，按照传统习俗都
-
甘蔗上火的还是下火的水果
甘蔗上火还是下火的？上火可以吃吗？
-
孕妇血糖高能吃什么水果
孕妇高糖可以吃糖分没有那么高、富含维生素C的水果，比如橙子、橘子、柚子、木瓜、草莓、火龙果、苹果，尽量避免食用西瓜、香蕉等含糖量较高的水果，另外还可以吃黄瓜、西红柿等蔬菜类。在孕妇怀孕期间，无论早期还是晚期都应该注意规律的饮食习惯，同时健康的饮食是对孕妇身体和胎儿生长发育最健康、有效的帮助，所以在高
-
怀孕1一3月禁吃的十大水果有哪些
怀孕的时候饮食上是有很多的禁忌的，有很多人不知道怀孕初期有哪些禁食的水果，不清楚这些水果会对身体产生哪些伤害，小编带来相关内容介绍，感兴趣的小伙伴可以来看一看。
条件筛选
