第23页_这三种“滋补”水果几近消失，你要是吃过一种这辈子就没白活!|水果_健康问答

什么水果减肥吃什么水果减肥最快

1、番茄。番茄几乎全由水造，食之饱肚，卡路里又低(每200克含30卡路里)，用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养，所以最好的番茄减肥法是：早餐同午餐正常饮食并要注意营养，平均每餐摄入约600卡路里;晚餐就

孕妇血糖高吃什么水果好？

孕妇出现血糖高，可能是在怀孕之前就有高血糖，也可能是怀孕之后出现的高血糖，都需要采取积极措施控制血糖。这种孕妇吃水果时就要避免吃甜或者过熟的水果，容易升高血糖。如果血糖控制良好，选择水果时可以吃苹果、梨、百香果、猕猴桃，应该在两餐之间食用，量不宜过多，比如苹果、梨子吃半个就可以。这也是符合糖尿病患者

立秋水果吃什么好有哪些好处

立秋是我国二十四节气之一，在立秋的时候水果蔬菜是必不可少的，也是我们人体所需的物质，那么立秋水果吃什么好呢？有哪些好处呢？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看

秋天养生要管住嘴，4种水果越吃越伤身，别再在秋天吃了

中国人爱养生，一年四季都有不同的养生方法。那么秋天养生应该注意一些什么呢？秋天也是一个水果比较多的季节，在水果方面有些水果是不适合秋天的适合吃的，越吃越伤身。4种水果越吃越伤身，别再在秋天吃了1、菠萝蜜菠萝蜜也叫做木菠萝，味道甜甜的非常好吃。虽然外表看起来不是很好看，还有点像榴莲的样子，但是不影响别

夏天常吃的7种水果，功效你都清楚吗？

夏天食欲不佳，人人都喜欢吃水果开胃。加上天气闷热，很多人的身体也出现了各种问题，有些水果不仅能美容养颜，还有养生的功效。但是水果我们吃得多了，有多少人真正了解它们的功效呢？一、吃荔枝生血养颜有生津、益智、促气养颜作用，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，祖国医学认为：常食荔枝可使人百色红润，身体健康。二

拉肚子吃什么水果

拉肚子吃什么水果：果1、荔枝：可以让血液循环速度更快，拉肚子恢复的速度也能够提高。2、杨桃：可以让胃液的酸度提高，让食物更容易消化。3、樱桃：是一种平性水果，所以拉肚

吃什么水果去火

吃什么水果去火：1、西瓜：西瓜是凉性食物，水分含量又很高，能够达到补水作用。2、西红柿：能够达到清热解毒作用，消肿的效果也不错，还可以让自身免疫力更强，可以让口腔溃疡

有关宝宝吃水果的6大注意事项有关宝宝吃水果的6大注意事项有哪些

1、刺激性高的水果，刺激性高的水果很可能会刺激到宝宝的身体器官，使宝宝的器官出现一些炎症，所以说一旦出现了这种炎症的话，那么很可能会使孩子不健康的成长。2、没熟的水果，因为没熟的水果里面很可能是含有一些毒素，或者是一些激

宝宝吃水果的好处宝宝吃水果的好处是什么

1、治疗预防便秘水果大多含有丰富的纤维和水分，因此可以有效的预防和治疗宝宝的便秘。梨子、橘子、苹果、水蜜桃等都很有效果。2、营养多热量低水果富含有很多的营养，维生素、矿物质、叶酸、铁等等，而且，大部分水果的热量都很低，因