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秋季养肺水果有哪些？
秋季是养肺的最佳时节，那怎么养肺呢?是靠锻炼，还是靠吃。锻炼当然是强身健体的好方法，但最好的养生方法莫过于吃，秋季养肺，绝不能错过四种水果。1. 柿子柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦
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炎热夏季，水果怎么吃既解暑又养生！
夏天是水果种类最多的的季节，但是对于不同的体质的人来说，并不是所有的水果都适合每个人吃。而且针对不同人的体质，同一种水果食用过量会出现不同的效果，有些水果会可使身体产生热量，有些寒凉水果则可以解燥热，若不了解不能合理食用，则会出现反作用，伤害身体。所以在夏天吃水果的时候要根据自己的体质，要选择对自己
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夏季吃5种水果，抗感冒超有用！
夏季虽然天气多变，但是夏季的感冒跟其他季节不同。夏季的感冒一般都是贪吹空调、风扇引起的。这种感觉非痛苦，感冒了，即使天气热也不能着凉。那么，吃什么水果能有效对抗夏季感冒呢？下面小编来为大家介绍......1、西瓜患了热伤风吃西瓜。西瓜能“治一切热症”。西瓜是由热带传过来的水果，因为属寒性，又被叫做寒
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糖尿病人吃什么水果
糖尿病人吃什么水果：1、苹果：能够起到降低血糖的功效2、梨子：有点酸味，梨有生津、润肺的效果3、猕猴桃：猕猴桃中糖和脂肪的含量都是比较低的，调节糖代谢的效果
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什么水果降血压最好 吃什么水果降血压最快最好
1、柿子：柿子有降低血压、预防动脉硬化之的功效。 2、西瓜：西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。 3、火龙果：火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。 4、柠檬：柠檬富含的维生
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冬天的草莓算反季水果吗
草莓是很多人都喜欢使用的一种水果，通常草莓都是春末初夏时节会生长的水果，但是越来越多的草莓爱好者在冬天也可以吃到草莓，那么冬天的草莓算反季水果吗?
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冬天吃什么水果最佳
冬天万物凋零，缺乏应季的蔬果，在这种天寒地冻的时候吃一些什么样的水果最合适呢？就让小编带大家来看一看冬日里最适合大家品尝的水果推荐吧！对美味的享受不管什么时候都不能缺少！
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孕妇血糖高能吃什么水果
孕妇高糖可以吃糖分没有那么高、富含维生素C的水果，比如橙子、橘子、柚子、木瓜、草莓、火龙果、苹果，尽量避免食用西瓜、香蕉等含糖量较高的水果，另外还可以吃黄瓜、西红柿等蔬菜类。在孕妇怀孕期间，无论早期还是晚期都应该注意规律的饮食习惯，同时健康的饮食是对孕妇身体和胎儿生长发育最健康、有效的帮助，所以在高
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孕妇不可以吃哪些水果
孕妇不能吃的水果还很少，木瓜，桂圆，山楂，桃，荔枝。这些只是不宜多吃。但是什么都不是绝对的。只要吃了身体没有不适就可以。
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早上吃水果最有营养吗？ 5个食用水果注意事项
随着夏天的步伐越来越近，夏天的各种水果也越来越多。水果的美味营养，科学的食用水果对人们的健康有很大的好处，相反，食用方法不正确的话，不仅营养减半，对健康也有很大的威胁。下面是为大家总结打一些食用水果的注意事项，一起来看看吧！吃水果时应该注意什么？吃时机早上吃水果会营养吗？我经常听别人说早上吃水果是金
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