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孕妇八种水果降血糖，火龙果／西柚／柠檬等
孕妇降血糖的水果：
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秋天水果丰收，好吃又营养，但千万不要过量
金秋十月，正是瓜果飘香的季节，很多水果都是在秋天上市，好吃又营养丰富，但是，如果不能正确地吃水果就会很容易生病。每个人的体质都不一样，像内热的人，吃多了桃子，就会很容易上火便秘，本来是想通过吃水果的方式来养护身体的，但却适得其反了。那秋天该怎么吃水果，这个需要好好了解一下。枣是秋天上市最有代表性的水
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它是三月必吃的水果，全身都是宝，不仅美颜祛斑，还降脂降胆固醇|水果
它是三月必吃的水果，全身都是宝，不仅美颜祛斑，还降脂降胆固醇.杨桃的功效很多，常吃能降脂降胆固醇，那么杨桃究竟怎么吃才对呢?它还有哪
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哪些水果可以祛斑 祛斑的水果有哪些
女性朋友长斑影响自己的面容，也影响我们生活自信，无时无刻都想去掉斑点让自己的肌肤白皙光滑，满足自己的自信心。吃什么水果可以祛斑？我们一起来了解一下。
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夏季吃水果七大禁忌 教你如何吃水果更健康
大家都知道水果营养丰富，多吃水果对我们的健康是有好处的，特别是夏季水果种类丰富，水果也成了我们经常吃的食物。那么，你知道怎么吃水果更健康吗?接下来就给大家分享吃水果的七大禁忌，一起看看吧。夏季吃水果七大禁忌禁忌一、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果好吗?饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便
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三月防晒不吃这些水果 难道想变丑吗
春季虽然阳光很好，很适合外出旅游。但是三月的紫外线却不饶人，春季是紫外线最强的时候。如果现在不防晒，难道你想四五月变一张脸吗？下面就给大家介绍防晒功效强的几种水果
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它看似大香肠，却是一种稀有水果，汁如蜜，芳香诱人！|健康
香茹蜜物种源自中南美洲委内瑞拉等地，外形分为细长条形、弯月形、圆柱形以及葫芦形。长熟后外观酒红色里面的肉为橙黄色，汁如蜜，味道芳香
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夏季抗感冒，这6种水果必备
你以为只有秋冬才会感冒吗？其实夏天感冒的人也不少！夏天天气热，但是感冒了又不能受凉，一点都不比冬天感冒好受。要问感冒了吃什么食物能好呢？生活中就有6种蔬菜，抗感冒作用非常强。1.蘑菇很多人都不知道，原来蘑菇可是对抗感冒的高手!它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物，是加强身体免疫力、对
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上火吃什么水果，最有效的降火食物在这里
夏季炎热，特别容易上火，一不小心吃了点热气的食物，就突然火起来了。那么同样是吃，该吃什么食物能有助于降火呢？不妨试试以下这几种食物1.石榴石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，不仅可以去火，还是保养好身材的好食材。2.苹果苹果是常见到、吃到的一种水果，常吃水果不仅
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脸上长痘怎么调理 吃什么水果能防治
长痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。另一个原因是，体内激素分泌失衡夬使皮肤长痘。其实吃水果对对治疗痘痘很有帮助，对皮肤健康就更不要说了。那么脸上长豆豆怎么调理，吃什么水果能防治痘痘生长呢？下面就教大家一些小方法
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