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美白的水果有哪些
很多爱美的人士都喜欢吃水多，因为水果里含有大量的维生素和对皮肤好的成分，你知道哪些水果有美白的成分吗？我们一起来了解一下。
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如何有效减肥 六大水果带你越吃越瘦
水果减肥法是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。水果的高能量和极好的营养价值得到大家的一致认可，而且水果的减肥效果也让很多人满意，当然不是什麽水果都适合用来减肥，到底在水果中，哪种减肥效果最好？是不有一个排名呢，营养师们曾根据水果的各种分析，筛选出了六大减肥效果最好的水果，这起到减肥水果或许你常吃，又或许有的你没吃过
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想要健康好身材吃这些水果有助于减肥
1.黄瓜：虽然是菜，但有家里也当做水果磨牙，而且减肥效果好，被称为减肥圣品，本人也曾试过的，每天只吃黄瓜和鸡蛋，既补充蛋白质，又有足
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吃水果可以排毒吗？哪些沙拉可以帮助排毒防便秘？[图]
水果是我们日常生活中必不可少的一种食物，每天吃水果有利于我们的身体健康不说，还能促进我们体内的毒素快速排出来。除了水果，沙拉也可以让我们体内的毒素尽数排出体外，...
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六种水果,让你坐着也能减肚子
现在很多人都是在办公室办公，每天一坐就是八个小时，长时间坐着不运动，导致肚子上的赘肉一层又一层，很多人都讨厌大肚腩，因为大肚腩破坏了美观。下面为你介绍六种水果，让你坐着也能减肚子
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冬季咳嗽吃什么蔬菜水果好?
冬季咳嗽吃什么蔬菜水果好?众所周知，冬天气温低，所以很多人在冬季会出现咳嗽的情况，而且我们平时生活中吃的蔬菜和水果可能会引起咳嗽，因此在冬季大家吃东西的时候一定要注意忌口，那么冬季咳嗽吃什么蔬菜水果好?1、冬季咳嗽吃水果之橙子橙子大家都非常喜欢吃，而且橙子是富含多种营养物质的水果，比如钙、磷、&be
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口腔溃疡的基本症状表现，口腔溃疡吃什么水果
口腔溃疡虽然不是什么重大的 疾病 ，但是如果处理不当的话，给患者带来的困扰也是不小的，为了能让更多的人可以了解到这方面的知识，接下来的内容来为大家讲解口腔溃疡的症状
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夏季多吃几种水果，生津止渴
夏天容易出汗，人多感到口渴，需要及时补充水分，此时吃一些生津止渴的食物就很合适。对此，营养专家建议，多吃几种水果可以生津止渴，非常适合夏天吃！1、番茄：从生津止渴的角度来说，选择个大色红、味道酸甜的大番茄效果会比较好。而樱桃番茄味甜、水少，效果就差多了。2、桃子：具有养阴生津的功效。普通桃水分较多，
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对身体好的水果有哪些
我们都知道，免疫力不好是现实生活中非常常见的一种情况，很对人都有这样的烦恼。长期免疫力不好对身体健康影响很大，但是合理的饮食可以帮助缓解免疫力不好。那么对身体好的水果有哪些呢?我们接下来就一起来看看吧！
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农民种植新型保健水果，超市卖30多元一斤，功效强的令人发指！|保健水果
茹蜜外形分为细长条形、弯月形、圆柱形以及葫芦形。长熟后外观酒红色里面的肉为橙黄色，汁如蜜，味道芳香诱人垂涎三尺! 好多人第一眼看还真
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