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推荐七款水果食谱 最适合夏季降暑降温
你还在为健康与美食的选择而烦恼吗?易网在线养生网这次为各位准备了推荐七款水果食谱 最适合夏季降暑降温，步骤简单，一看就会，好吃又营养，美味健康两不误。夏季中暑吃什么好呢?防暑食谱有哪些?进入夏季，天气越来越热，持续高温天气让人承受不了，失水严重，很容易出现中暑的症状，为了降暑，大家都会使用冷饮冷食，冷饮
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秋天养生要管住嘴，4种水果越吃越伤身，别再在秋天吃了
中国人爱养生，一年四季都有不同的养生方法。那么秋天养生应该注意一些什么呢？秋天也是一个水果比较多的季节，在水果方面有些水果是不适合秋天的适合吃的，越吃越伤身。4种水果越吃越伤身，别再在秋天吃了1、菠萝蜜菠萝蜜也叫做木菠萝，味道甜甜的非常好吃。虽然外表看起来不是很好看，还有点像榴莲的样子，但是不影响别
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夏天常吃的7种水果，功效你都清楚吗？
夏天食欲不佳，人人都喜欢吃水果开胃。加上天气闷热，很多人的身体也出现了各种问题，有些水果不仅能美容养颜，还有养生的功效。但是水果我们吃得多了，有多少人真正了解它们的功效呢？一、吃荔枝生血养颜有生津、益智、促气养颜作用，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，祖国医学认为：常食荔枝可使人百色红润，身体健康。二
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小寒吃什么水果?小寒节气养生水果有哪些?
小寒吃什么水果?小寒节气养生水果有哪些?众所周知，每年的小寒节气到来意味着酷寒来临了，小寒是一年中最冷的一段时间了，所以我们在小寒节气这段时间可以多吃了御寒的食物，比如大量吃牛羊肉等肉类，也可以吃些适合小寒节气吃的水果，那么小寒吃什么水果?小寒节气养生水果有哪些?小编为你介绍。小寒吃什么水果?俗语
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谷雨时节吃哪些水果好呢?
谷雨时节吃哪些水果好呢?24个节气中，谷雨是春天最后的一个节气了，但是在这样“雨水生百谷”的节气里，有没有什么当季适合吃的水果呢?究竟谷雨吃什么水果好呢?下面就由养生在线小编来告知你谷雨吃什么水果。马上就到了谷雨节气了，谷雨时节意味着寒潮马上就结束了，以后的气温开始慢慢的回升
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秋季养肺水果有哪些？
秋季是养肺的最佳时节，那怎么养肺呢?是靠锻炼，还是靠吃。锻炼当然是强身健体的好方法，但最好的养生方法莫过于吃，秋季养肺，绝不能错过四种水果。1. 柿子柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦
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炎热夏季，水果怎么吃既解暑又养生！
夏天是水果种类最多的的季节，但是对于不同的体质的人来说，并不是所有的水果都适合每个人吃。而且针对不同人的体质，同一种水果食用过量会出现不同的效果，有些水果会可使身体产生热量，有些寒凉水果则可以解燥热，若不了解不能合理食用，则会出现反作用，伤害身体。所以在夏天吃水果的时候要根据自己的体质，要选择对自己
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夏季吃5种水果，抗感冒超有用！
夏季虽然天气多变，但是夏季的感冒跟其他季节不同。夏季的感冒一般都是贪吹空调、风扇引起的。这种感觉非痛苦，感冒了，即使天气热也不能着凉。那么，吃什么水果能有效对抗夏季感冒呢？下面小编来为大家介绍......1、西瓜患了热伤风吃西瓜。西瓜能“治一切热症”。西瓜是由热带传过来的水果，因为属寒性，又被叫做寒
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6种水果能保护男人的前列腺，多吃有好处
在男人的食谱中，富含蛋白质的食物，就是最佳的食物。因为要从事高强度的工作、劳力等，因此需要多吃些营养的食物。但是不要忘了，水果也要
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秋季六水果食用禁忌 糖尿病者少吃梨子
秋季水果种类增多，很多人都会买一些自己喜欢的水果吃。但是秋季吃水果也需要注意一些问题哦，否则不仅不能补充营养还会危害健康，接下来就给大家介绍秋季吃水果的六个禁忌，一起看看吧。1.梨： 具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食;又因含糖量高
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