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  • 食欲不好怎么办?夏天提高食欲的7种水果

    食欲不好怎么办?夏季天气炎热,很容易胃口不好,吃水果成了提高食欲是最好的方法。因为水果气味芳香,能令人食欲大振,某些水果还有养胃的功能,如菠萝、芒果等,脾胃不好的人不妨吃些。那么,夏季吃哪些水果能提高食欲呢?下面给大家介绍一下夏天提高食欲的7种水果,一起来看看吧。黑加仑果实富含多种维生素、糖类和有机

  • 秋天感冒高发季,不想中招,请多吃4种水果!

    进入秋天以来,全国很多地方的天气都开始转凉了,因此很多人容易因为天气的多变而患上感冒。感冒虽然不是什么大病,但是一病起来,真的是让人生不如死。今天小编就给大家推荐4种可以有效预防感冒的水果。1、柠檬柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等,具有清热解毒,预防感冒的作用。柠檬有效对抗

  • 立秋吃蜜不吃姜,多吃水果少食瓜

    立秋过后,天气依然以闷热为主,但饮食应该开始慢慢过渡,夏季主“长”,秋季主“收”。蜂蜜有润肺养肺的作用,而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面,要不吃或少吃辛辣烧烤类食品,包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,食后容易上火,会加重秋燥。除蜂蜜外,也可多进食些芝麻、杏仁等食品

  • 空调病应该吃什么水果?受不了空调的人夏天必备

    夏天高温闷热,吹空调是一件很爽的事情,但是对部分人来说,吹空调后出现鼻噻,头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状,就不仅仅是痛苦的问题,长期下去对身体危害很大。那么,有这种“空调病”的人,日常应该多吃点哪些水果呢?1火龙果火龙果营养丰富,含有一般植物少有的植物性白蛋白还有花青素

  • 早晨吃水果减肥吗

    随着人们养生观念的提升,对于身体健康及外表的重视度也越来越强烈,所以减肥也就成为了众多人每天关注的话题。水果中含有丰富的维生素,能及时的补充人体所需的能量且还能饱

  • 排湿吃什么水果好

    很多人身体上多多少少都是会带有一定含量的湿气的,所以在平时生活中的话是可以尝试着给自己的身体进行一些适量的排除湿气的,而且在平时生活中的话有的一些食材在食用之后是

  • 口腔溃疡吃什么水果

    口腔溃疡吃什么水果:选择一些寒凉的食物吃。这样的话也是可以很有效地帮助的口腔溃疡,梨,西瓜,桂圆,可以使得口腔溃疡得到一定的缓解,而且呢也可以起到去火下火的功效。

  • 肝火旺吃什么水果

    肝火旺吃什么水果:1、荸荠:清热开胃、温中益气和醒酒消食2、橄榄:清除肝火有很好的帮助3、柠檬:美白肌肤和消除脸部的雀斑,而且也是有很好的降火的作用

  • 胃溃疡能吃什么水果

    胃溃疡能吃什么水果:1、香蕉:一般出现胃溃疡都是因为过于紧张焦虑造成的,而香蕉能够对胃部形成保护作用。2、大枣:让胃溃疡恢复的速度变得更快,能够达到暖胃作用

  • 减肥期间吃什么水果 减肥期间吃的水果介绍

    1、西柚里面是热量很低的水果,适当食用,可以起到帮助减肥的效果。2、菠萝属于常见的水果,其中含有丰富的膳食纤维,可以加快人体肠道的触动。3、火龙果,是热量比较地的热带水果。其可以起到美容瘦身的效果。4、苹果,含有的糖分可

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