第34页_这三种“滋补”水果几近消失，你要是吃过一种这辈子就没白活!|水果

人总是那么的脆弱，有的时候没照顾好身体，就什么病都来找自己。最常见的就是发烧，发烧要忌口，对于吃货来说很难受，好在还能吃一些水果。那我们发烧的时候吃什么水果比较好

吃什么水果最减肥：想要减肥可以吃苹果，苹果是水果之王，它的营养价值非常高，里面所含有的热量又非常低，想要减肥的人就应该首要选择苹果减肥。还可以吃圣女果，想要减肥的

出现感冒咳嗽的现象，难受的不仅仅是喉咙，严重的还会影响到肺部的正常运作。因此出现感冒咳嗽不见好的症状，我们首先应该采取的措施就是润肺止咳。说到润肺止咳，除了服用药

补铁的食物和水果蔬菜有哪些补铁的食物和水果蔬菜在生活非常的多，想要补铁的话，那就要多吃些西红柿、草莓、火龙果、动物肝脏等食物啦。

1、螃蟹不能和牛油果一起吃螃蟹属于寒性的食物，而牛油果是典型的油脂性水果，这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适，牛油果消化不良就会腹泻。2、螃蟹不能和雪梨一起吃梨性冷利，多食损人，故俗谓之快果。而蟹味咸，性寒，具有微毒。二

1、香瓜是属于凉性的。香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等都属于凉性水果。2、夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌

1、含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。 2、含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。 3、含糖量在9%—13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等。

1、碱性水果有：酸角、柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果。这些水果的味道虽多呈酸味，但它们在体内代谢过程中会变成碱性。2、碱性水果主要成分是含钙、钠、钾、镁，是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物

1、刺激性高的水果，刺激性高的水果很可能会刺激到宝宝的身体器官，使宝宝的器官出现一些炎症，所以说一旦出现了这种炎症的话，那么很可能会使孩子不健康的成长。2、没熟的水果，因为没熟的水果里面很可能是含有一些毒素，或者是一些激

1、西瓜夏天水分散失多，祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质，有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，消化不良的宝宝不宜多吃。2、桃子桃子，富含多种维生素、矿物