需要_两性知识_两性健康

长期手浮可以自行恢复么怎样恢复性能力

手淫是一种常见的正常释放生理性行为，它可以帮助人们减轻压力，消耗热量，放松身心。然而凡事都有两面性，这就好比，你硬撑大米饭肚子很难受，过度运动引起身体不适一个道理。所以

中老年人进行性生活怎么做更好？需要注意什么

老年人虽然能够进行性生活，但是也需要在性生活当中多加注意，这样才能在享受性生活带来乐趣的同时，拥有健康和幸福，接下来就让我们一起来了解一下老年人进行性生活需要注意

那些难以启齿的性爱问题,你躺枪了吗?

女人总有些私密的性问题不太愿意提及——它们多少有些让人尴尬，非常难以启齿。久而久之会对性事会感到烦恼、忧虑和压抑，其实这些问题很常见且极易解决。

包皮手术后需要注意的事项有哪些?男性必读篇!

只有小器官，没有小手术。包皮手术虽然手术时间相对较短，一般情况下环切+吻合+包扎大约只需要15分钟就结束了，但是也要做好充足的准备工作，以及后续对伤口的观察和必要的护理，才能

想要和他同步高潮，你需要做什么

你和他一起到过吗？不管真假，不少人为了达到一起来的灵肉合一效果，甚至不惜假装高潮。

爱爱时采用69式需要注意什么？爱爱用69式最刺激

爱爱时候采取69式也是很多注意点的。做69式需要注意什么？69式需注意什么？69式爱爱的几个注意点你都知道吗？

产后第一次性生活需要准备什么，你都准备好了吗

经过了10个月漫长的孕育过程和小心翼翼的月子阶段，你们家的老公是不是满心期待的盯着日历上的数字，那点小心思又在蠢蠢欲动了。

同居，是情侣关系中的一段美妙旅程，也是彼此磨合的重要阶段。在这个小天地里，如何营造温馨和谐的氛围，让爱情茁壮成长？本文将为你揭示情侣同居的奥秘，探讨如何把握相处的艺术，以及男女朋友一起住的利弊分析。让我们共同探索这个话题，为你的爱情保驾护航。情侣同居需要注意什么 1、照顾女生的特殊时期男生应理解并照顾女生在特殊时期的情绪变化，主动承担家务和关心她们的健康。 2、共同分担家务虽然不必一定共享财产，...

跑步需要多长时间才能改善性功能？

跑步是可以提高男性性功能的，因为跑步是一种有氧性的运动，不仅对肺活量、心脏和肌肉有帮助。也可以使阴茎、睾丸等部位的血液循环加快，增强身体的免疫力，保持一个好的精神状态。

一场高质量的性爱需要什么

在临床的对话中发现，不管是男性或是女性，很容易在性上忽略以下的事，导致一场性爱下来，让人一点都不尽兴，无法乐在其中！