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健康知识：黄花菜的功效与作用及食用方法
黄花菜的功效与作用及食用方法 黄花菜的功效健脑抗衰预防高血脂、延缓机体衰老清热、利湿、利尿、健胃消食、明目、安神、止血、通乳、消肿。如何挑选黄花菜？优质黄花菜的特征：1.外观：色泽浅黄或金黄，质地新鲜无杂物，条身紧长均匀粗壮。2.手感：抓一把捏成团，手感柔软且有弹性，松手后每根黄花菜又能很快伸展开。3.味道：有爽快的清香气。劣质黄花菜的特征：1.外观：色泽深黄略带微红，条身长短不一，粗细不均，混有杂物，甚至色泽带黑，霉烂变质。...
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这种草被誉为中国的母亲花和忘忧草，却被很多人当成黄花菜误食|健康
萱草在我国的栽培已有3000多年历史，古名谖草。“萱”古通作“�B”、“�k”、“谖”意为忘记。萱
