跨境健康网 » 吃红豆能消除水肿吗？
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有。红豆具有利水消肿益气，养血通经的作用。适宜于水肿胀满者，小便不利者及血滞经闭者。红豆中含有丰富的蛋白质以及铁元素，可以益气养血，增强人体免疫力，预防缺铁性贫血。
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