跨境健康网 » 缺钙吃21金维他有用吗?
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缺钙的时候吃21金维他效果并不是很明显,建议还是要及时的补充钙片,或者是在饮食中吃一些钙含量比较丰富的食物,比如鱼虾类的食物,豆制品,这些食物当中钙含量比较丰富。
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