低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降低于正常，患者可能会出现心悸、大汉、饥饿，甚至神志改变，可以和一些含糖饮料，规律进食，那么低血糖吃什么食物最好呢？下面就来一起看看吧。

低血糖低到多少有危险

血糖低于2.5 mmol/L不能有效纠正是比较危险的。

比如可能引起头晕、乏力、冷汗、手抖甚至晕厥。

尤其是不注意规律饮食或大量使用降糖药物和胰岛素，很容易引起低血糖反应。

严重时会加重代谢紊乱，危及生命安全。需要通过食物或静脉补液及时纠正。

但也要注意血糖控制不好导致慢性并发症的风险。

所以我们的血糖水平一定要控制达标，糖化血红蛋白水平要控制在7.0%左右。

平时要注意定期监测血糖血脂，控制血压，通过综合治疗延缓糖尿病慢性并发症的发生。

因此，我们应该积极控制血糖，以减少急性和慢性并发症的风险。

低血糖饮食调理

1、低血糖吃糖肯定有用。而且建议糖尿病患者在口袋里放糖或饼干，

2、因为低血糖发生时可以及时吃糖补充糖分，缓解低血糖症状。

3、低血糖比高血糖更严重，容易引起昏迷和意识不清。

4、所以可以吃糖或喝糖水，甚至可以注射葡萄糖补充糖分。

5、因此，建议使用胰岛素降糖药物、少食的患者监测血糖，

6、注意饮食中保持充足的营养，均衡饮食，健康饮食，少吃多餐。

以上就是低血糖低到多少时会严重的介绍了，这种疾病患者需要规律饮食，均衡饮食，远离烟酒，更多健康知识还请多加关注七洲客跨境健康网。

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