在日常中有部分会出现头发出油脱发，头发油引起的脱发通常是脂溢性脱发，一般都是内分泌失调导致的，那么头发出油脱发怎么治？接下来就让我们一起看看头发出油脱发治疗的方法吧！

头发出油脱发怎么治：

1、多喝水：多喝水会排尿更对，对人体的代谢废物和毒素将从尿液中排出。

2、多运动：以慢跑、游泳以及其他有氧运动模式为主，可以促进体内毒素排出。

3、少吃油腻以及辛辣的食物，多吃一些蕴含维生素的蔬菜以及水果。

4、在日常的作息中少熬夜以确保充足的睡眠时间，促进自身的恢复。

5、使用抗雄激素药物可有效减少皮脂腺分泌，治疗脱发。

6、可以在医生的指导下使用中药以及外用药进行辅助治疗。

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以上就是头发出油脱发治疗的方法，对注意饮食、运动配合医生治疗就能有效的恢复。

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