尤其是现代社会，人们的工作压力日益增大，生活节奏日益加快，失眠多梦者不知凡几，中年脱发者更是数不胜数，这些都是由于肾功能不足的原因造成的。在中医内经中提到过，肾主气，与心肺功能相互应和，供应人体一身之元气。而肉苁蓉自古就是补肾名方，食用肉苁蓉能够有效缓解因肾气不足而引起的各种症状。肉苁蓉食用方法是怎样的？ 1．生产收集
由于野生肉苁蓉的数量稀少，不足以满足市场消费者需求。在现代农业科技的支持下，通过接种方法，生产的人工培育的肉苁蓉，它的药效并不比野生的药效差。成熟的肉苁蓉在采摘的时候要尽量保持药材的完整，减少物理上的损伤。采摘之后还要经过晾晒，切除已经变色的头部，甚至完全干后收起来包装，这样可以有效的防止霉变。消费者在购买的时候也可以通过观察其颜色来辨别肉苁蓉的质量。
2.食用方法
肉苁蓉食用方法是怎样的？很多人可能不知道肉苁蓉怎么来食用。其实很简单，新鲜晒干的肉苁蓉片就可以直接泡水喝，也可以泡酒喝，更可以用来炖汤。
根据大量消费者的反馈，把新鲜的肉苁蓉直接切成片再风干之后来食用，比传统的整块儿的吃肉苁蓉味道更加鲜美，效果也更好。也可以将肉从蓉和枸杞配合来使用，做成肉苁蓉枸杞药酒，另外再加入锁阳、天麻等药材，这样泡出来的药酒对于调养肾气，有很好的疗效，深受广大消费者好评。
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