肉苁蓉的正确吃法熬膏怎么样_食疗养生_健康问答

肉苁蓉的正确吃法熬膏怎么样

• 2022-07-17 18:41:44 • 【健康问答】【食疗养生】 • 阅读 0

　　食物一定要正确的食用，这样才干体现出食物的真正作用。肉苁蓉正确的做法让它的价值愈加的高。下述就是肉苁蓉的一些食用办法和作用，希望以上肉苁蓉的常识能够帮助到大家。　　肉苁蓉熬膏 1、肉苁蓉熬膏肉苁蓉熬膏能够挑选等量的苁蓉和肉苁蓉煎水，之后加入等量的肉苁蓉炼蜜，一同煎沸后收膏，每次食用的时分能够取一到两汤匙。　　这个办法男性朋友能够试一下，因为对于肾的优点是很多的，不只能够预防肾的疾病，还能医治肾虚的症状，是非常好的补肾的办法，不过也需要适量。　　2、肉苁蓉熬汤也是不错的挑选能够将肉苁蓉、枸杞、甘草一同水煎取汁制成强身汤，温阳益精，能够对遗精、阳痿有调度作用。　　3、肉苁蓉挑选内服能够煎汤服用，也能够制成药丸或许熬膏等。　　如果是医治阳痿，能够挑选黄柏半斤、龟板四两和知母二两，加上熟地、陈皮、白芍各二两，肉苁蓉一两半和虎骨一两、干姜半两一同煮了喝。　　便秘问题的人群能够将肉苁蓉放在清水里边煮两次，煮出浓汁以后能够放在砂锅里边，然后放入一些蜂蜜，搅拌一下。在食用的时分能够加一些热水冲着服用，作用很好。　　4、肉苁蓉作为食疗也有很多的办法例如肉苁蓉15g加入胡桃仁15g和粳米100g煮粥吃能够润肠通便，医治肾虚阳痿。也能够直接用肉苁蓉和大米一同煮粥，用于壮阳固精、养血强筋。
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