肉苁蓉肉苁蓉羊骨汤 材料：30克肉苁蓉、1斤羊脊骨。 做法：将肉苁蓉洗干净切成片，羊脊骨砸碎，葱白洗干净。然后将羊脊骨放到锅中，加入清水、葱白、黄酒，用大火煮沸，加入肉苁蓉煎煮2~3小时成汤，加入食盐等调味即可食用。 功效：肉苁蓉能补肾阳，益精血，而羊脊骨也能补肾益精、强筋壮骨，这道汤可以治疗肾虚精亏、腰膝冷痛、筋骨无力。 羊肉暖身，苁蓉补肾，两者结合做汤，秋冬大补，提高身体免疫力，补肾又壮阳。
肉苁蓉羊骨汤有良好的补益作用，能祛风除湿，平时食用可以缓解人类的风湿性关节炎和身体虚劳等不良症状的发生，另外羊内汤还能止泻，它能补中益气，对人类的久泻和久痢等疾病都有一定的辅助治疗作用。
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