小寒和大寒是每年最后的两个节气，都是非常寒冷的节气，但是小寒节气和大寒节气直接还是有区别的，那么小寒和大寒到底有什么区别呢？一起来看看小寒和大寒的区别介绍吧。

小寒和大寒的区别：

1、小寒和大寒的时间不同，小寒在大寒的两个星期之前。

2、小寒时节一般是每年最冷的时候，少数地区大寒时节更冷。

3、小寒时人们一般要进行体育锻炼和饮食进补，唱九九歌。

4、大寒时有祭祖的习俗，大寒与春节距离很近，要除旧迎新。

5、小寒和小暑对应，在冬至之后的二九里，太阳来到黄经285°。

6、大寒有天气冷到极点的含义，有吃八宝粥、年糕、鸡汤等食物进补。

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以上就是小寒和大寒的区别的介绍了，小寒和大寒都是一年中的寒冷天气，但是小寒时一般比寒冷时节更加寒冷。

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