“皮带越长，寿命越短”不想英年早逝就赶紧来减肥吧!说句实话那些胖的不能行的人真的是寿命不长，胖子容易的很多疾病，比如脑卒中、高血压、冠心病、糖尿病等，赶紧来喝这些茶来减减肥吧! 1、喝桑叶荷钱茶 配方及做法：荷钱10g、山楂5g、决明子3g、桑叶5g、罗汉果3g。煎水服用，一天2次。(此方克数为一次的量，不建议反复熬煮) 功效：荷钱减肥降脂，决明子通便降脂，罗汉果滑肠通便，山楂消食降脂，桑叶也有减脂降血糖的作用。常饮此茶可升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便，改善肥胖体质。 2、喝红枣果醋 配方及做法：白醋、大枣、冰糖适量。将红枣切成小片去核，放入玻璃罐中加入冰糖和酸醋，盖盖封存，一周后就可以饮用，但2、3个月后味道更好，效果更佳! 功效：红枣果醋能促进新陈代谢，调节酸碱平衡，消除疲劳。红枣果醋其中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸，常喝可降低胆固醇，有减肥作用。 以上的内容是由99网编辑精心总结的，希望对你有所帮助，如需转载，请注明来源! |
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