众所周知，中国是世界上最大的烟草生产和消费国。
随着肺癌的爆发，香烟逐渐受到质疑，于是“催生”了另一个产品――电子烟。
“电子烟是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽，吸食不会伤肺……” 于是乎，很多人纷纷放弃传统卷烟，投入电子烟的“怀抱”。
但随着研究的深入，电子烟的危害渐渐浮出水面……
纪录片《十亿生命》：全球有超过4000万人正在使用电子烟
《十亿生命》是一部讲述用电子烟来替代传统烟草的纪录片。该片提出全球有超过4000万人正在使用电子烟，而其中有不少人已经通过电子烟成功戒烟。
按照电影所展示，在亿万利润和税收的驱动下，烟企和政府采取多管齐下的手段蒙蔽世人，以企图阻止该可挽救生命的非药物的戒烟替代品的出现。
毋庸置疑的是，传统烟草对身体的多种危害是相当明确的，但电子烟是否就是完美的替代品，而且它是否真的能帮助吸烟者戒烟？
315点名：电子烟误导消费者
不管电子烟是好是坏，电子烟的市场已经吸引了不少生产商加入其中，市场良莠不齐。2019年央视3.15节目里对电子烟的危害进行了公开说明。
图源：315视频截图
不仅如此，记者在市场随机买了8款电子烟烟液，并将之送往美国约翰霍普金斯大学和劝酒控烟研究所认证的实验室。
其检测结果显示，部分烟液尼古丁浓度值标识不规范。有一款60毫升的烟液标注含量是6毫克，而实测该烟液含量为6毫克/毫升，所以，该款烟液总体含量是360毫克。这款烟液只有含量数值，而没有表达单位，容易误导消费者。
图源：315视频截图
检测还发现，电子烟烟雾中甲醛浓度比居室内空气中甲醛最高浓度还要高出数十倍，乃至上百倍。烟雾中还检测出大量丙二醇和甘油，其在加热之后，可对呼吸道产生强烈的刺激作用。
图源：315视频截图
解密：电子烟到底能不能作为香烟替代品？
市场良莠不齐，那么选择质量较好的尼古丁，是否对戒烟有作用呢？
2015年9月，美国预防服务工作组的成年人戒烟意见认为，现在的证据不足以推荐电子尼古丁传递系统用于成人戒烟。
英国国家健康研究所对电子烟戒烟的研究也表明，用电子烟辅助戒烟的人状态较好，不过1年后继续使用电子烟的人仍有79.8%。作为对照，继续用尼古丁替代物的人只有9.1%。使用电子烟的时长和频率也略高于尼古丁替代物的那一组。所以，使用电子烟的多数可以称为戒烟了，但却离不开电子烟。
但是，换了一种“高科技”的烟，对身体就没有危害了吗？其实不然，电子烟的四大危害，在消费品行业早已不是秘密。
①因为大多数电子烟和普通烟草一样有尼古丁，而尼古丁容易成瘾，且对胎儿发育有害，对20岁及以下的人的脑部发育带来损害。
②电子烟还含有有害气溶胶。这种气溶胶里含有对人体有害的化学物质和重金属。
③电子烟的电池很少发生故障，但如果发生的话，有灼伤手部、脸部等的风险。美国疾控中心指出，已有儿童和成年人吞食、吸入烟液或皮肤、眼睛接触烟液，造成中毒。
④一些电子烟商家会推出多种不同口味的电子烟，比如水果味等，以吸引低龄烟民。然而，斯坦福大学耳鼻喉科主任、耳鼻咽喉学教授罗伯特・杰克勒博士指出，调味品安全食用，对消化系统并没有问题，但让调味品进入肺部则可能带来风险。我们知道，在一些生产调味品的工厂吸入这些调味品本身就是很危险的。另外，调味品会让更多青少年加入电子烟烟民的行列。
可以说，电子烟并非对身体完全没有伤害的产品。如果出于健康考虑，有关部门对其作出一定的限制是应该的。
烟草消费每年导致600万以上的人死于烟草。缺血性心脏疾病，脑血管疾病，慢性阻塞性呼吸道疾病，多种恶性肿瘤等等，都与吸烟行为有关，不管是主动吸烟，还是被动吸入二手烟。有关部门也应该对传统烟草采取更为严格的限制。
参考资料：
1. 《美国疾控中心停止更新吸食电子烟导致肺损伤专题，与新冠有关？》.新京报.2020年3月24日
2. 《电子烟的四大危害》.保健与生活.2018年第3期
3. 《电子烟的发展现状及其危害性》.安徽农业科学.2013年10月22日
跨境健康网 » 电子烟被315点名！它是怎样伤害身体的？专家总结了4点危害
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