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1、 你好，芒果是一种营养价值很高的水果。
2、含有丰富的营养元素，如糖、维生素B、维生素C等维生素和膳食纤维，尤其是维生素A和维生素C，哺乳期可以吃芒果。
3、芒果本身富含多种维生素，可以增加分泌的乳汁中的多种营养成分。
4、其中富含的蛋白质也是哺乳期女性所需的营养成分。
5、哺乳期要提倡全面均衡的营养，食物种类要多。
6、大部分水果都可以吃，但对芒果过敏的人不能吃。
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