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1、 你好，甲减是甲状腺激素缺乏引起的全身性疾病，常见于女性。
2、随着年龄的增长，甲减的患病率可以通过饮食控制。
3、很多甲减患者都是缺碘引起的。
4、这类患者可以多吃海带和紫菜。
5、这些食物可以有效补充碘，有助于甲减的恢复。
6、蛋白质对健康非常重要。
7、甲减患者可以多吃鸡蛋、奶制品、肉类、豆类等食物。
8、这些食物含有丰富的蛋白质，可以改善甲状腺功能减退。
9、有些甲减患者容易贫血。
10、这个时候，他们必须尽快补充血液。
11、他们要想补血，就必须补铁，吃一些含铁丰富的食物，比如肝脏、青菜、海带等。
12、甲减患者可以多吃水果，可以补充维生素，缓解甲减症状。
13、比如西瓜、苹果、火龙果、葡萄、荔枝、芒果、柠檬等。
14、都是非常有利于恢复的。
15、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。
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