肤质不同，变白方式也不同。

大家都知道，每个人的皮肤状况都是不一样的，所以通过内调变白方式也不同.

下边就为大家讲解一下不同肤质问题如何内调才能达到皮肤通透，洁白无瑕

1.斑点多

很多女生其实皮肤细腻，但是斑点多，尤其是在黄褐斑布满全脸的时候，就会形成皮肤黑的错觉。

自查途径：可以查看自己身体和手，如果这些部位都比脸白，说明你是脸上黄褐斑较多才导致的皮肤暗沉哦。

因为黄褐斑明显的时候才能看到斑点，但很多时候不出现严重斑点，但依旧储存皮肤下哦

改善方式：

有防晒十内调

防晒就不用多说了，今天主要讲的是内调。

推荐花茶：美白淡斑花果茶

食材：柠檬片、玫瑰花、大枣、桂圆、茉莉花柠檬片淡化体内黑色素，茉莉花行气开郁，玫瑰花舒肝解郁，可将体内黑色素带出体内，大枣桂圆补血益气，调亮肤色，五者搭配最适合皮肤斑点较多的宝宝

味道：清香爽口，酸甜不腻

2.皮肤暗黄十无光泽

这类女生其实主要需要内调，皮肤暗黄是肝不干净，肝脏是人体排毒第一大器官，体内所有杂质都是通过肝脏排出体外实现循环。

但当肝脏排毒系统出问题，最直接的表现就是体现在脸上，也就是我们经常说的，肝干净，脸也干净

推荐花茶：美白袪黄茶

材料：菊花、枸杞、山楂、大枣、玫瑰花、桂圆

菊花枸杞玫瑰花，行肝理气，清肝净肝，山楂开胃健脾，桂圆大枣行脾益气，因为清肝火食材一般较为寒冷，属大寒食材，易损伤脾胃，所以需要护胃增脾食

材，避免净了肝脏，伤了肠胃哦

3.皮肤黑

有些女生是天生肤色不太白的，这类宝宝可以多喝以下食材改善皮肤通透度哦

推荐花茶：三白汤

食材：茯苓、白术、白芍

三白汤食材都是行脾益胃材料，也都为温性食材，任何体质都可以喝哦，所以想要美白的宝宝们平时可以喝一

杯三白汤，慢慢的皮肤就会变白哦

夏天快来了，祝所有女人都能有个冷白皮。#人人能科普，处处有新知#?#美白#?#祛斑#?#黄褐斑[超话]#?

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