很多女性会选择节育环来避孕，通过将环安放于子宫内来达到避孕效果，方便有效且相对省事。不过由于生二胎、绝经等等原因，节育环需要从体内取出。那么，取环的最佳时间是什么时候？取环疼不疼？取环前后的注意事项有哪些呢？

女性取环要注意哪些事项？

1、取环前

在取环前要去正规的医院检查白带常规、血常规以及B超，术前的四个小时之内不能吃任何的食物。如果已经绝经的女性在手术前应该服用一个星期的补佳乐。手术前三天不能进行性生活，不能洗盆浴，防止出现感染。手术当天要清洗外阴部并且要携带卫生纸和卫生巾等。月经走干净的3到7天取出宫内节育器。手术前一定要测量体温，如果超过了37.5℃不能取环。

2、取环后

取环后一定要观察身体的状况，一旦有腹部疼痛、发热、出血量增多的情况，应该及时就医。洗完后应该休息一天，然后下床进行活动，千万不能做剧烈的活动。取环后两个星期之内不能进行性生活，禁止盆浴。要做好避孕措施，每天晚上要使用清水来清洗外阴部，千万不能用手直接去抓挠阴道。取环后要多吃一些补血的食物比如红枣、当归、阿胶。

3、选择合适取环时间

育龄女性取环的时间应该是月经干净后的3到5天，最好是提前一年或者半年取环，如果是更年期的女性，需要绝经后的六个月到一年之内取环，如果过早或者过晚的话都会对身体有影响。如果放环已经到了期限或者身体有明显的不适感，应该及时的取环。

4、不能过早同房

取环时对子宫内膜带来影响，取环后立马性生活会给子宫和子宫内膜带来伤害，如果怀孕的话也不利于胎儿的成长和发育。尽量取环后半年再考虑怀孕，因为此时身体已经完全的康复，在正常来月经2到3次后应该去医院做检查，当子宫内膜完全恢复之后再考虑怀孕。

5、要注意饮食

均衡营养。取环往往只会造成少量出血，术后做到荤素搭配，保证营养均衡，并补充适量液体即可，不需要特意改变饮食进补。

多补充蛋白质。食用富含蛋白质含量高的食物，如豆类、奶类、蛋类、鱼类，有助于子宫更快恢复。

少吃刺激性食物。以清淡为主，生、冷、酸、辣等刺激性食物少吃，以免刺激子宫，不利于子宫恢复和身体健康。

温馨提示

取环后的半个月内千万不能同房，不然会引起感染。取环后如果身体反复发烧，伴有下腹部疼痛、出血量多，应该及时去医院就医。

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