可以戴帽子。
冬天的太阳虽然不如夏天的紫外线强，但冬天的太阳会有较强的红外线，而红外线会对眼睛造成一定的伤害，所以冬天晒太阳时最好戴帽子或者戴墨镜，帽子还能帮助头部抵御寒风，进而更好的保护身体。
此外，在冬季晒太阳时可以穿上红色衣服，因为红色的辐射波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线，进而减少紫外线对皮肤的伤害。
跨境健康网 » 冬天晒太阳要戴帽子吗
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