可以在一定的程度上祛除湿气，缓解体内湿气重的情况。
如果湿气重，适当的晒太阳是有利于促进全身气血的运行，让全身气血运行加快，可以缓解湿气重的情况，是有利于身体健康的。
但是晒太阳是无法根治身体内的湿气的，如果是要有效的根治需要在医生的指导下通过针灸、艾灸、拔罐等方式祛除体内湿气。
跨境健康网 » 湿气重的人太阳一晒会怎样呢
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