可以加薏米、茯苓、猪骨这些一起炖汤，对祛湿是有一定的效果的。
五指毛桃具有健脾养胃、祛湿利尿、清热解毒的功效，能够改善脾气虚弱、湿重等问题，五指毛桃加薏米是常见的祛湿饮食方法，还能改善由脾虚湿重引起一些嗜睡，精神疲劳等问题。
南方的天气比较潮湿闷热，五指毛桃加上猪骨和土茯苓也可以行气祛湿，同时还能清热解毒。
跨境健康网 » 五指毛桃煲汤配什么祛湿？
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