具体有以下:
1、直接食用:牛油果是可以直接食用的,洗干净后去掉果皮和果核,就可以直接食用了,但是第一次吃可能会比较不习惯。
2、沙拉:牛油果做沙拉吃是十分健康的,去皮切小块后,搭配其它自己喜欢的水果蔬菜,拌上沙拉酱就可以吃了。
3、果酱:可以将牛油果的果肉取出来,和蜂蜜混合,然后就可以涂抹在面包片上,十分简单也很美味。
跨境健康网 » 牛油果怎么吃正确方法
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