叶酸也是人们身体当中比较重要的一个营养物质，很多的孕妇们在孕初期就会去吃叶酸，这主要就是为了让自己的身体可以摄入到更加足够的营养，…

我想生活中大多数人对睡觉姿势都没有引起重视过，都是怎么舒服怎么来，其实大家别小看这个睡觉习惯，姿势选对了，对我们健康起促进作用。所…

苦瓜丰富，含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、无机盐、维生素B1、维生素C、胡萝卜素及粗纤维和苦瓜素等，苦瓜中的维生素C含量特别高，苦瓜…

每当洗头时看到水池里留下大把的头发或者是起床时看到枕巾上留下的缕缕青丝，总会怀疑自己是不是即将步入“聪明绝顶”的行列。但…

羊肉是一种比较滋补的食物，比较适合在冬天的时候食用，可以很好的补充身体所需的营养物质跟调理心脾等，而且羊肉汤还可以起到活血通经，加…

口臭，看起来不是病，但是对个人的形象、自信还是很有影响的，特别是在社交场合，如果说话有口臭，不仅让人对自己的印象大打折扣，对自己而…

提及口净收架脚术，或者许有些人会比力生疏。口净收架脚术正常运用于冠口病。冠口病的领熟，会招致血管呈现变窄的环境。而当血管变窄的时分…

西瓜是我们很熟悉的一种水果，尤其是在夏季的时候，大汗淋漓打开冰箱，取出冰镇的西瓜，省掉了切的这一步，拿个勺子就开挖，这是很多人都做…

与比较起来，的身体免疫力的确更低一些，这也是女人容易发生疾病的重要原因。但是每一位女性也应该在日常生活中采取一些措施来提升自身免疫…

补钙的方法是越来越多，人们是完全可以根据自身的需求来选择适合自己的补钙方法，甚至是可以使用补钙的药物来进行治疗，最常见的就是酸钙和…

你在被别人称作“飞机场”吗?这样的词用到你身上你受得了吗?想必这样的词用到每个女性身上都受不了吧，其实这样现象的出现也是可以得到改善…

我从小就只有一个母亲，父亲在我很小的时候离开了，母亲一个人把我养大，村里人都说我母亲比还要强壮，但是只有我知道母亲为我吃了多少苦。…

爱漂亮的父性皆怕瘦削，毛孔精年夜，暗疮多，但有时那些病症呈现其实不是美没有美那么简朴罢了，再答及经期就发明借有月经延期，经查抄刚刚…

黄褐斑是比较常见的情况，引起黄褐斑的原因有很多，比如内分泌失调，环境因素，睡眠不足等原因引起的，黄褐斑一般长在脸的部位，还有的人会…

带状疱疹神经痛是一种水痘病毒引起的神经性疾病，会导致患者出现神经抽搐，从而引起患者出现面瘫的症状，对于带状疱疹神经痛的患者，应该要…

这些习惯是在“找病”，你有在傻傻的坚持吗？吃本来应该是一种享受，然而现在它却变成把我们拉向疾病的“魔鬼之手”，…

速冻饺子食用起来非常的方便，可以给大家节约大量的制作时间，一直是上班族最喜欢的食物之一，购买后如果食用不完，可以直接放置在冰箱中进…

人一定要保证足够的睡眠，才可以不影响第二天的工作和学习。经过一夜的休息，不仅使身体各器官得到恢复，还可以使人精力充沛。但是很多人都…

参加星健Sapphire・香山长者公馆周末“秋季养生”活动，听来自协和医院知名专家卜玉芬主任说故事话养生。卜主任是一个温文尔雅的女性，又是…

感冒几乎是每个人都会出现的病，因为感冒也属于人体排毒的一个过程，如果长时间不感冒，病毒就会积累在人体内，对身体健康是非常不利的。人…