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专家提醒：高血糖的人，吃这4种水果，血糖高了也不成，也不会吃
高血糖、高血压、高血脂被称为“三高”，这三种疾病都属于慢性疾病，并且都是属于患者自身很难发现的疾病，在表现出明显症状的时候，疾病已经对患者的身体造成了损伤。其中，高血糖对人体的危害很大，不过，相信很多人都不知道高血糖究竟会有哪些症状出现，今天就让专家跟大家科普一下。...
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比吃肉还容易胖的水果，减肥时尽量避开，避免越减越肥
网上有一种减肥方法就是“不吃晚餐，只吃水果”。此后，减肥人士的食谱中总是少不了水果的影子，甚至把“多吃水果”当成“瘦身的真理”。其实这么吃，不仅不能达到减肥瘦身的功效，反而越吃越胖。因为有一些水果看似健康，实则热量比肉还高。今天小编跟大家缕一缕那些高热量高脂肪的水果，减肥时尽量避开它们，避免越减越肥！比吃肉...
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吃什么水果对胆囊好「胆囊最怕三种水果」
[回答]一般来讲,吃新鲜的水果对胆囊是有好处的。大多数水果不含过多的脂肪、胆固醇,通常含有较为丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等。适当摄入新鲜的水...身体里有许多重要的器官，胆就是其中之一，它是在肝脏旁边，一般是分解汁，排毒或过滤垃圾。在不健康的情况下，患上胆囊息肉，去除后，对身体的影响非常大，容易发胖。胆囊息肉是一种常见病，患上该疾病后患者常有上腹部不适，严重...
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水果营养健康 吃水果小心别陷进7大误区
水果营养健康 吃水果小心别陷进7大误区
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骨折吃什么水果好「骨折不能吃的六种食物」
骨折吃什么水果好骨折吃水果没有太多限制,宜进食高蛋白、高热量、富含维生素、高钙的食物。骨折后进食高蛋白、高热量、富含维生素、高钙的食物,以利于骨折的...“医生，骨折吃什么水果好呢？”这是最近有朋友问的一个问题！对于骨头的愈合，身体会需要钙、镁、维生素k、维生素d以及一些蛋白质，如果单纯要考虑吃什么水果能很好的帮助骨折恢复或者骨形成的话，我们...
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秋季吃什么水果去火润燥呢？
秋季气候干燥，很多人常常会感到鼻、咽干燥不适。那秋天吃什么水果去火润燥呢?说到吃水果可大有讲究，吃得好对身体有益;吃得不当反而有害。我们要根据自身的体况选食，快来看看我们秋天应该吃的水果，快来降降自己的火气，预防秋燥吧。...
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孕妇不能吃的3种水果，特别是夏天，你可能会经常买
本文由萝爸原创分享，欢迎关注、留言，让萝爸陪你一起成长吧！最近身边很多人都怀孕了，所以这两天主要发布的文章都是针对孕妇能吃的食物来讲解，确实孕妈的禁忌还是蛮多的，有时候萝爸说哪样食品孕妇最好不要多吃，或者不能吃，其实都是站在医学和营养学的角度来说的，但是有一些人偏偏吃过，也没...
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孕期吃什么水果好？
在日常生活中人们为了保持自己身体健康，营养均衡，一日三餐除了荤素和蔬菜以外，还会搭配一些水果食用。孕妇作为比较特殊的社会群体，每日的饮食营养就显得尤为重要，那么孕妇在孕期吃什么水果好呢？1、草莓...
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“长得像的水果”有什么差别？猕猴桃一斤几块钱，奇异果要十几块
如今，生活水平提升了，人们对水果的“追求”也越来越高了，选择性也越来越多，但不少人都存在这样的疑惑：有些水果，看起来长得差不多，甚至几乎没有差别，但价格高低却差得离谱，比如猕猴桃一斤才几块钱，但一个奇异果却要几块甚至十几块，这些“长得像的水果”究竟有什么差别？值不值得“花重金”购买？1、奇异果和猕猴桃国产和进口的区别...
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口腔溃疡应该吃什么水果好得快
在饮食中选择一些适合口腔溃疡患者的水果可以帮助加速愈合。它还富含维生素B6和维生素C，这些维生素可以帮助加速口腔溃疡的愈合。这些水果可以帮助提高免疫力，促进组织修复和愈合，同时缓解口腔溃疡的疼痛。
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