缺钙和缺锌他们这两种都会影响到您正常的身体状况的，首先它们是属于正常的人体所需要的一些微量元素，当这些微量元素缺乏时就会导致出现身体的代谢异...…

润肌养颜茶的营养价值可以清热利湿，润肤美白的作用，对于想要美白人群可以起到一些很好的改善作用，还可以淡斑，日常一定要养成良好的健康，也是喜欢...…

喝银耳汤能够起到清热健胃，美容祛斑的功效。银耳是一种真菌类食物。多吃银耳还具有补脾开胃的作用，能够促进食欲，银耳都含有维生素，氨基酸以及多种...…

绿豆大米粥主要是以绿豆和大米作为原料熬制的一种粥，它的主要营养价值是健脾益气，清热解毒，美容养颜，同时还可以增进食欲。另外，绿豆还具有消暑解...…

藕粉的营养价值主要在于它对于肠胃的调理上作用是非常大的，尤其针对于手术以后肠胃比较虚弱的患者来说，可以适当的去吃一些藕粉，对于肠胃来说是有很...…

日常生活中吃一些芹菜对身体是有好处的，芹菜可以清热解毒，利尿消肿平肝降压，尤其是对于高血压人群动脉硬化的患者以及高血糖的人群，缺碘性贫血的人...…

玫瑰花的营养价值有很多，玫瑰花可以。有一定的治疗肝气郁结的症状，也可以缓解乳房胀痛，月经不调等病症。其内含有一定的维生素，a维生素B等维生素...…

身体存在缺钙的这种情况下，那么是存在具体的临床症状的，比如说有可能会出现身体乏力，腰背酸痛，腿抽筋等一系列的症状呢，还会造成一定程度的骨质疏...…

儿童缺钙是会引起夜惊的，儿童早期很容易出现夜惊，主要表现出晚上哭闹，睡眠不好，盗汗等症状，建议去医院给孩子进行微量元素的检查，明确诊断，及时...…

如果是有缺锌缺钙的这种情况，这个可以喝葡萄糖酸钙酸锌口服液，饮食上多吃一些含钙量高的食物，含锌量高的食物，比如可以常吃点虾仁，喝点牛奶，胡萝...…