跨境健康网 » 如何减少腹部肥肉的出现？
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减少肚子上的肥肉，建议经常转呼啦圈或者游泳，骑自行车做仰卧起坐，引体向上等再控制饮食就能够减少肚子上的肥肉，不要吃油炸的食物，也不要喝饮料，饮食清淡多吃新鲜蔬菜。
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