槟榔会上瘾，主要是因为槟榔中的成分能够刺激人体的中枢神经，处于兴奋的状态下，长时间食用之后会产生一定的依赖性，出现上瘾的现象。
槟榔中含有槟榔碱能够起到一定的提神醒脑作用，主要是因为在摄入之后被人体吸收时，会对神经系统产生一定的影响，刺激中枢神经时期处于兴奋的状态下，长时间吃槟榔，会容易产生一定的依赖性，导致人体出现上瘾的表现，甚至还有可能会出现失眠等表现症状，槟榔对于人体是有一定好处的，比如能够达到杀虫、消积、利水消肿的作用，但是对于人体也会产生一些其他的不良反应，比如有可能会导致咬肌增大，或者还有可能会导致牙齿的牙釉质受损，牙齿磨损情况加剧，引起牙龈炎或者牙龈出血等表现症状，同时还有可能会导致口腔出现癌变的现象，所以在平时要戒掉不良的习惯，避免出现上瘾的现象，导致身体的一些其他部位出现损伤。
在吃槟榔的时候一定要控制摄入量，而且要选择比较新鲜的槟榔吃，避免出现上瘾的情况，在平时要养成良好的饮食习惯，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
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