女性
醪糟可以促进肠胃的蠕动，帮助消化人体中的营养物质，有利于人体对营养物质的消化和吸收，还可以增加食欲，排出体内的毒素，并且醪糟有着美容养颜的作用，能够有效的延缓衰老，抗氧化，使皮肤变得光滑细致，特别适合女性食用。
中老年人
醪糟能够促进人体的生长发育和新陈代谢，其中含有丰富的氨基酸，能够补充人体所必需的氨基酸，而且醪糟中所含的成分特别容易被人体所消化和吸收，另外还能够有效的缓解疲劳，补气养虚，特别适合中老年人食用。
跨境健康网 » 什么样的人适合吃醪糟
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