芝麻 你不知道的营养价值 芝麻你不知道的营养价值食用价值芝麻可用作烹饪原料，如作糕点的馅料，点心、烧饼的面料，亦可作菜肴辅料。日常生活中，人...…

侧柏叶治疗白发 如何用侧柏叶治白发 侧柏叶我们理解的应该就是一种植物侧柏的叶子也确实是如此的，但是其实它还是作为一种中药在使用的，侧柏叶还能...…

失眠的中医治疗 常用的五个调理失眠的方法 失眠是现在困扰很多人的一个难题，因为睡不好，所以白天没有精神，气色很差，对于这种情况是现在非常常见...…

猪肉皮冻的做法 其实也并不复杂 猪肉皮冻的做法方法步骤1、将猪皮洗净，刮净表面。然后分小块;2、取锅烧水，放入猪皮，煮5分钟左右捞出，过凉，...…

如何治疗便秘 小小一粒它缓解多年便秘 现在的生活学习压力都很大，节奏也很快，很多时候会导致我们出现便秘的情况，对于便秘应该怎么办呢?如何来缓...…

鸽子蛋怎么吃最营养？根据需求选择 鸽子蛋怎么吃最营养？对鸽子蛋怎么吃最营养上，我们很多人都是有着不同的方法，对吃这样的佳肴，我们可以选择不同...…

薰衣草面膜 自制薰衣草面膜的方法 薰衣草面膜制作方法：1.在奶酪中加入薰衣草精油;2.顺时针搅拌均匀;3.自制薰衣草面膜制作完成。使用方法：...…

酸奶加红糖能减肥吗？食疗方被大家追捧 酸奶加红糖能减肥吗？那么，酸奶加红糖能减肥吗?酸奶是大众饮品，红糖是健康食品，两者加到一起有减肥的功效...…

经常生气的危害 五种大病缠上身竟是因为它 我们都说平时多笑笑好处多，但是生活中我们可能避免不了的会生气，那么经常生气的危害有哪些呢?其实经常...…

黑猪肉与普通猪肉的区别 黑猪肉从外观上来讲徒河黑猪肉：红肉颜色鲜红，跟牛肉羊肉几乎一个颜色，这与徒河黑猪每天多要跑步、跨栏、游泳等体育运动有...…

中医按摩 常做古老按摩法功效堪比吃人参 中医古老的养生方法就是按摩，对于按摩的好处非常的多，我们都知道按摩可以帮助我们治病防病，那么按摩的好...…

如何抗衰老 常按身体这一处青春永葆 谁都希望自己能永远年轻，对于如何抗衰老一直以来是很多人永久不变的话题，对于抗衰老中医有独到的见解的，那么...…

什么是春困 常按这个穴位赶走春困精神十足 你现在是不是每天工作学习的时候都哈欠连天呢?现在天气越来越暖了，很多人都出现了春困越来越严重的情况...…

鸡肉火锅的做法 美味又营养 鸡肉火锅的做法1.先做料汤，把一杯料酒放入锅内煮开，去掉酒精成分。然后加入3~4杯酱油和30克砂糖并搅匀2.将半...…

脾虚吃什么药效果最好 如何调理脾气虚弱 我们都知道我们身体里有个器官叫做脾，一般脾胃是不分家的，脾虚就是我们说的身体虚弱，脾胃不好。那么脾虚...…

熟地黄的功效与作用 滋阴补血就用它 地黄是一种很常见的中药，有很多的功效，那么熟地黄的功效和作用有哪些呢?我们常听说的六味地黄丸就是用地黄制...…

用什么泡脚好 泡脚水里加一宝肾越来越强 脚是离人体心脏最远的地方，所以常会出现供血不足，所以脚常常都是冰冷的，但是脚部的穴位很多所以我们经常...…

何首乌的功效与作用 这4种作用你知道吗 何首乌是一种很珍贵的中药材，具有很多的作用，比较常见的就是何首乌发的作用，那么何首乌的功效和作用有哪...…

姜黄的功效和作用 姜黄是一味香料也是一味中药材，在做菜的时候，加入适量的姜黄，能够使做出的食物更加诱人，可以增强人的食欲，使人的胃口打来，不...…

三七粉的功效与作用 三七的正确食用方法 三七粉是一种常见的中药材，有很多的营养加价值，那么三七粉的功效和作用有哪些呢?三七粉有好几种吃法，那...…